ほけんだより（もうすぐ）11月号
もうすぐ11月。
ハーフタームホリデーから始まりますね。どうぞ、楽しく充実した時を過ごしてください。
秋も一段と深まり、とても気持ちのよいさわやかな季節となりました。
勉強に、スポーツに、思い切り元気に取り組んでください。
インフルエンザ・今シーズン、すでに１名罹患しています
空気が乾燥し、涼しくなってくる時期です。
帰宅後のうがい・手洗いは、今から習慣づけて、インフルエンザなどの流行に備えましょう。
体調のよいときに、インフルエンザの予防接種を受けるのもいいですね。
そして、しっかりとバランスのとれたよい休息・栄養を摂りましょう。
生活リズムを整えて・・・
夜更かし、過食は厳禁です。
朝から「だるい」「気持ちが悪い」という保健室への来室は、睡眠不足が原因のことが多いように思いますよ。
またお休みのあとは、気持ちがゆるみ易いようです。登下校の態度なども含めて事故が起こらないように気をつけましょう。
体重測定
- 11月7日（水）より順次体重測定を行います。
13・14日 15・16日、それぞれに、聖路加看護大学の2年生の学生さんが、見学実習にいらっしゃいます。
子ども達の生活・特性を知るというのが目的の実習です。
どうぞたくさん一緒に遊んだりおしゃべりしたりして、仲良くなって、お勉強のお手伝いをしてあげてください。
（立石ひかり）
※「保健だより」のページは、保健室からいただいた原稿に基づいて、ホームページ担当者が、レイアウトなどを変更しています。